Тест с ответами по валеологии часть 2

Тестовый вопрос: Выброс спермы во время сна называется:

Выберите правильный ответ:

[верно] поллюции

Тестовый вопрос: Одним из древнейших приемов закаливания является:

Выберите правильный ответ:

[верно] хождение босиком

Тестовый вопрос: Стадия ___ характеризуется наличием физиологических условий, при которых способность сопротивляться стрессу уменьшается.

Выберите правильный ответ:

[верно] истощения

Тестовый вопрос: Наука о закономерностях проявления, механизмах и способах поддержания, укрепления и сохранения здоровья человека, называется:

Выберите правильный ответ:

[верно] валеология

Тестовый вопрос: Теплые воздушные ванны принимают при температуре

Выберите правильный ответ:

[верно] +30 — +20°C

Тестовый вопрос: Период полового созревания девочек начинается с:

Выберите правильный ответ:

[верно] 9-11 лет

Тестовый вопрос: ___ функция кожи предохраняет организм от механических воздействий, резких колебаний температуры, воздуха, пыли, химических агентов, микробов.

Выберите правильный ответ:

[верно] Защитная

Тестовый вопрос: Выкуривание одной сигареты повышает кровеносное давление на:

Выберите правильный ответ:

[верно] 10 мм рт. ст

Тестовый вопрос: Из перечисленного, основными составляющими здорового образа жизни являются:

Выберите правильный ответ:

[верно] культура движений

[верно] культура питания

[верно] культура эмоций

Тестовый вопрос: ___ — это самостоятельно существующая единица органического мира, представляющая собой саморегулирующую систему, реагирующую как единое целое на различные изменения внешней среды.

Выберите правильный ответ:

[верно] Организм

Тестовый вопрос: Впервые термин «валеология» был введен:

Выберите правильный ответ:

[верно] И. Брехманом

Тестовый вопрос: В организме человека жиры расщепляются на молекулы:

Выберите правильный ответ:

[верно] глицерина и жирных кислот

Тестовый вопрос: Для развития сердечно-дыхательной выносливости одним из лучших упражнений, где участвует вся мускулатура, является:

Выберите правильный ответ:

[верно] плавание

Тестовый вопрос: При солнечном ударе на открытом солнце недопустимо пребывать в течение

Выберите правильный ответ:

[верно] 3-4 дней

Тестовый вопрос: Витамины группы А, D, E и K содержатся в:

Выберите правильный ответ:

[верно] жирорастворимых витаминах

Тестовый вопрос: В процессе пищеварения при распаде пищи один грамм углеводов выделяет:

Выберите правильный ответ:

[верно] 3,7 ккал

Тестовый вопрос: Стресс, делающий организм готовым к оптимальному режиму работы, называется:

Выберите правильный ответ:

[верно] эустресс

Тестовый вопрос: Количество поваренной соли, которое человеку достаточно потреблять в сутки, составляет ___ чайной ложки.

Выберите правильный ответ:

[верно] 0,5-1,5

Тестовый вопрос: В организме человека углеводы расщепляются на молекулы:

Выберите правильный ответ:

[верно] глюкозы

Тестовый вопрос: Существует ___ составляющих здорового образа жизни.

Выберите правильный ответ:

[верно] 3

Тестовый вопрос: Деятельность нервной периферической системы и головного мозга регулируются:

Выберите правильный ответ:

[верно] головным мозгом

Тестовый вопрос: Аборт производят методом вакуумной аспирации или выскабливанием в первые

Выберите правильный ответ:

[верно] 12 недель

Тестовый вопрос: Конкретные исторические условия и культурные традиции составляют ___ фактор здорового образа жизни.

Выберите правильный ответ:

[верно] макросоциальный

Тестовый вопрос: Период созревания мальчиков начинается с:

Выберите правильный ответ:

[верно] 11-13 лет

Тестовый вопрос: Образование клеточных мембран, оболочек нервных клеток, половых гормонов и желчи происходит с участием

Выберите правильный ответ:

[верно] холестерина

Тестовый вопрос: Общая длительность процедуры обливания составляет:

Выберите правильный ответ:

[верно] 1,5-2 мин

Тестовый вопрос: Из перечисленного, стадиями наркотического опьянения являются:

Выберите правильный ответ:

[верно] возбуждение

[верно] кома

[верно] сон

Тестовый вопрос: Головной и спинной мозг образуют:

Выберите правильный ответ:

[верно] центральную нервную систему

Тестовый вопрос: Единственным веществом, являющимся ядом в чистом виде в дыме сигарет, является:

Выберите правильный ответ:

[верно] никотин

Тестовый вопрос: Постоянство химического состава и физико-химических свойств внутренней среды, называется:

Выберите правильный ответ:

[верно] гомеостазом

Тестовый вопрос: Наука о влияниях физических, химических, биологических и социальных факторов окружающей среды на здоровье человека, его работоспособность и продолжительность жизни, называется:

Выберите правильный ответ:

[верно] гигиена человека

Тестовый вопрос: Активизацию нервных центров обуславливает такой вид закаливания, как:

Выберите правильный ответ:

[верно] моржевание

Тестовый вопрос: Отражением психических функций человека является:

Выберите правильный ответ:

[верно] эмоции

Тестовый вопрос: Элементарная, структурная, функциональная и генетическая единица многоклеточного организма называется:

Выберите правильный ответ:

[верно] клетка

Тестовый вопрос: Обмен кислорода и углекислого газа выполняет такая функция кожи, как:

Выберите правильный ответ:

[верно] дыхательная

Тестовый вопрос: Для принятия солнечных ванн лучшим временем является:

Выберите правильный ответ:

[верно] утро